食谱秀网

别名：扁菜，韭，丰本，草钟乳，起阳草，懒人菜，长生韭，壮阳草

禁忌人群：患有眼疾者慎食；有阳亢及热性病症的人忌食。

适宜人群：一般人群均能食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。

 

韭菜的食物相克表

相克	韭菜+ 牛排 ：中毒
	韭菜+ 白酒 ：上火胃肠不适
	韭菜+ 菠菜 ：腹泻
	韭菜+ 蒜薹 ：影响消化
	韭菜+ 蜂蜜 ：一起吃会阻碍血液循环
	韭菜+ 牛奶 ：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
	韭菜+ 虾皮 ：影响营养的吸收
	韭菜+ 牛肉 ：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
宜搭	韭菜+ 鸡蛋 ：补肾行气
	韭菜+ 鹌鹑蛋 ：缓解肾虚腰痛阳痿