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特性与功效

娇嫩欲滴的樱桃，心型的外表与酸甜可口的滋味，相当惹人喜爱。除鲜食外，还可制成果酱、罐头等。樱桃不含脂肪、卡路里低，但其含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁、胡萝卜素及维生素C等。

樱桃的功效：

常食樱桃既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
樱桃可以治疗烧烫伤，同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

孕妇能吃樱桃吗？

能吃。注意：孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。
樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高，樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果，又可增强体质，健脑益智。

产妇能吃樱桃吗？

能吃。
樱桃是哺乳期妈妈的理想水果。因为在哺乳期，对铁的需要量高。

婴幼儿能吃樱桃吗？

能吃。
婴幼儿可以适量吃樱桃，注意不要让宝宝单独一人时吃樱桃，颗粒状的水果很容易卡住宝宝的喉咙。