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特性与功效

刺梨是滋补健身的营养珍果，它的收获期不足30天。果实多为扁圆球形，横径一般为二至四厘米，八至九月果实成熟，黄色，有时带红晕。果肉脆，成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺，俗称之为“刺梨”。果实内含有丰富的维生素C，每百克鲜果的可含部分一般含维生素C2000毫克，因此被称之为“维C之王”。

具体功效

消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
止泄：适宜湿热型患者，症状是：发热、舌苔厚腻等症状，大便呈蛋花汤样且带少许黏液。
健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

孕妇能吃刺梨吗？

能吃。
因为里面有很多的维生素C，对胎儿的发育是有好处的！但是它性凉，胃寒的孕妇要少吃。

产妇能吃刺梨吗？

能吃。
因为里面有很多的维生素C，对婴儿是有好处的！但是它性凉，胃寒的产妇要少吃。

婴幼儿能吃刺梨吗？

能吃。
刺梨有好的排铅效果，还有增加免疫力的功效，很适合婴幼儿食用。