食谱秀网

特性与功效

酪梨也称为鳄梨、油梨或牛油果，原产于墨西哥和中美洲。它口感绵密细致，有着淡淡的香味，果实中含有丰富的维生素、矿物质、植物纤维、不饱和脂肪和蛋白质，营养价值很高。另外，动物实验表明，鳄梨中含有可以保护肝脏的有效化学成分，可助于肝脏结构和功能的维护和修复。

孕妇能吃酪梨吗？

慎吃。
酪梨属阴，同时润肺，可以吃点，但一定要少吃，凉的食物对胎儿会有一定影响。

产妇能吃酪梨吗？

能吃。
酪梨属阴，能润肺，但宜少量食用。

婴幼儿能吃酪梨吗？

能吃。
婴幼儿是能吃酪梨的，可以炸成果汁喝，或者切成小片喂孩子。