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特性与功效

鲍鱼是中国传统的名贵食材，四大海味之首，营养丰富，具有通便、补血益气、亮发、提高免疫力的作用，可以治疗头痛头晕，健脑明目，调经，养阴补虚。

孕妇能吃鲍鱼吗？

能吃。
非常适宜孕妇及水肿人群食用。

产妇能吃鲍鱼吗？

能吃。
非常适宜乳汁分泌不足的哺乳期妇女。

婴幼儿能吃鲍鱼吗？

慎吃。
注意宝宝是否对海鲜过敏，不宜大补。