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特性与功效

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。
蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，具有补阴、清热、除烦、解酒毒等功效。
对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾具有一定治疗效果。

孕妇能吃蛏子吗？

孕妇不要吃，蛏子性凉，脾胃虚寒、腹泻的孕妇应少食。

产妇能吃蛏子吗？

产妇慎食。
对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、活筋通乳等有一定治疗作用，但蛏子性凉，脾胃虚寒、腹泻的产后妈妈应少食。

婴幼儿能吃蛏子吗？

能吃。
可以吃，但要注意是否会过敏。