坐月子能喝绿茶吗?孕妇能喝绿茶吗?

已有958195人围观日期:2014-10-11来源:食谱秀

特性与功效

绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。

绿茶的功效:

消脂去腻、清热解毒、利尿排毒、坚固牙齿、提神醒脑、强心抗癌、减肥健美。
常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。

孕妇能喝绿茶吗?

不能喝。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

产妇能喝绿茶吗?

慎喝。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对婴儿的成长有许多不利因素,为使婴儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对婴儿的过分刺激,产妇应少饮或不饮茶。

婴幼儿能喝绿茶吗?

不能吃。
宝宝3岁以内都不要饮茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。 

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