秋葵上的毛能吃吗 秋葵的毛怎么去除

已有1838人围观日期:2021-04-03来源:食谱秀

秋葵上的毛能吃吗,秋葵的毛怎么去除

秋葵上的毛能吃吗

不建议吃。

秋葵表面有许多的绒毛,这些绒毛是不建议吃的,秋葵的营养价值并不是很高,并且一起食用的话绒毛很影响口感,食用后这些绒毛很可能黏附在咽喉处,从而会引起咽喉发痒甚至咳嗽。像那种老一点的秋葵绒毛质地会更硬,这样食用时还容易划伤舌头,建议在吃秋葵之前将其表面的绒毛去掉。

秋葵的毛怎么去除

用盐搓

像那种比较嫩的秋葵的话,在清洗秋葵的时候可以往秋葵表面撒适量盐,再用手将盐均匀的揉搓整个秋葵,最后再用清水清洗,这样就能去除其表面的绒毛。

用刷子刷

准备一个干净的小刷子或者是钢丝球,将秋葵用水稍稍打湿之后再用刷子刷去其表面的绒毛,最后放入清水中冲洗即可。

秋葵有点苦是正常的吗

分情况而定。

秋葵当中含有大量的草酸成分,如果秋葵没炒熟的话,就会导致秋葵吃起来比较的苦涩。

但如果是熟透的秋葵还带有苦味的话,那可能是由于秋葵没有清干净造成的,秋葵表面残有细菌甚至是农药残留,这样也会导致秋葵发苦,像这种秋葵则不建议再继续食用。

秋葵怎么吃不苦

彻底烹饪熟

在吃秋葵之前一定要将秋葵烹饪熟,如果是炒秋葵的话,在炒之前可以将秋葵放入锅中烫一下,这样秋葵更容易熟,里面的草酸成分也能更好被溶解,吃起来就不会有苦味了。

清洗干净

在吃秋葵之前一定要将秋葵清洗干净,最好是能用盐水浸泡一下,这样能更好的去除秋葵表面的农药残留。

秋葵炒火腿的做法

秋葵炒火腿的做法步骤
『所需食材』

秋葵

200g

火腿

50g

蒜头

30g

适量

适量


『做法步骤』
1.

秋葵12条, 火腿50克,蒜头4、5粒, 油盐适量。

2.

秋葵不涩,不用水灼。 做法:1、秋葵洗干净去蒂,横切丁,火腿切同样大小的丁,蒜头拍碎。

3.

秋葵不涩,不用水灼。 做法:1、秋葵洗干净去蒂,横切丁,火腿切同样大小的丁,蒜头拍碎。

4.

放火腿丁翻炒。

5.

放入秋葵丁翻炒至变色。可以放点点水翻炒,起锅前放点生抽翻匀。装盘。

鸡翅炒秋葵的做法

鸡翅炒秋葵的做法步骤
『所需食材』

秋葵

250g

鸡翅

250g

适量

酱油

适量

蚝油

适量

适量

适量

清水

适量

适量


『做法步骤』
1.

秋葵用清水洗一下

2.

煲里倒入适量水,煮开后加入少许油

3.

将秋葵倒进去焯熟后过冷河,沥干水分

4.

鸡翅用清水清洗一下后切成块

5.

热锅淋油将蒜爆香

6.

将鸡翅倒进去炒至变色

7.

加入适量酱油和蚝油炒三分钟

8.

倒入适量清水煮八分钟

9.

加入秋葵炒匀

10.

最后加入适量白糖和葱花炒匀即可

秋葵炒虾仁的做法

秋葵炒虾仁的做法步骤
『所需食材』

秋葵

200g

虾仁

100g

白玉菇

70g

适量

适量

红椒

适量

大蒜

适量

蚝油

适量

适量

芝麻油

适量

淀粉

适量

白酒

适量


『做法步骤』
1.

准备食材

2.

2、秋葵洗净去掉两头焯水过凉,斜着切块。大蒜、姜切片,红椒切块,白玉菇去根洗净

3.

仁去沙线,加白酒、盐、淀粉抓匀,腌制一会

4.

锅内放油,加虾仁滑至变色盛出

5.

原锅加大蒜、姜爆香

6.

加白玉菇炒至变软

7.

加黄秋葵和红椒煸炒,加盐调味

8.

加虾仁、蚝油翻炒均匀,加少许水翻炒,滴入香油翻拌即可

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