食谱秀网

荠菜煮鸡蛋要不要剥壳

大多数情况下是不用剥壳的，但是需要将鸡蛋敲破。

据说三国时期，名医华佗为一位头痛的老人挑了一盘菜，让他拿汁煮鸡蛋吃。老人吃了三个鸡蛋，他就会痊愈的。事件蔓延后，人们纷纷用当地蔬菜煮鸡蛋，热潮蔓延到城乡。因为华佗为老人治病的日期是三月三，用蔬菜煮鸡蛋逐渐流行起来。

春季吃荠菜是一种由来已久的传统习俗。荠菜谐音“聚财”，所以，据民间传说，在3月3日这天祭祖时，古人把新鲜的荠菜洗净，扎成小捆，把鸡蛋放在大锅里，不到20分钟，一个荠菜就煮好了鸡蛋。每家吃一顿，暖饱肚子，又能达到食疗的效果。

荠菜煮鸡蛋的做法

配料：荠菜100克，鸡蛋8个，生姜20克，红枣10个，白糖

方法如下：

1、用新鲜鸡蛋清洗蛋壳。然后把锅冷却。大火烧完后，转中火煮7分钟。把火关掉把它拔出来。冷却后，用筷子敲一个裂缝。

2、荠菜去老叶，姜洗净切块。在锅底放一些荠菜，然后放上鸡蛋和姜片，再在上面铺一层荠菜，然后放入适量的水，大火烧10分钟左右。

3、最后，把红枣和一些糖放入锅中，煮5分钟。需要注意的是，用荠菜煮的鸡蛋不要腌制，否则食疗效果会大打折扣。

荠菜煮鸡蛋的技巧

1、煮鸡蛋时，一定要用冷水顺着锅里倒，以免鸡蛋碎。

2、用荠菜煮蛋时，应在鸡蛋煮熟后放入红枣，这样既能保证荠菜的香味和药效渗入鸡蛋，又能使红枣不腐烂，甘甜可口。

3、熄火后，鸡蛋应在锅中浸泡半天，使荠菜的香味和药效完全渗入鸡蛋。

4、鸡蛋不建议隔夜吃。你吃多少就煮多少。

荠菜煮鸡蛋的做法

『所需食材』

鸡蛋

500g

荠菜

300g

水

适量

『做法步骤』

1.

准备一把荠菜连根一起洗净

2.

鸡蛋洗净

3.

荠菜先放放入砂锅中

4.

荠菜上面放上鸡蛋

5.

加入清水

6.

中火煮开

7.

转小火煮6-8分钟

8.

用勺子把鸡蛋敲破

9.

关火后让鸡蛋浸泡其中