怎样给宝宝做芹菜汁

已有1493人围观日期:2021-04-27来源:食谱秀

芹菜是一种营养丰富的蔬菜,在宝宝慢慢长大可以添加辅食以后,很多家长都想给宝宝吃一些芹菜,于是芹菜汁就成最理想的选择,不过有一些家长在做给宝宝喝的芹菜汁时总按大人的需要去做,其实这样是不对的,一会小编就为大家说说这样的芹菜汁要如何做。

怎样给宝宝做芹菜汁

1、做法一

宝宝的肠胃较弱,是不能直接饮用新鲜芹菜汁的,大家在家中给宝宝做芹菜汁时,可以把新鲜的西芹去掉叶子,然后用婴儿食品加工器,把西芹杆磨出汁液,然后再把取得的汁液放在小锅中加热煮开,晾凉以后加入几粒盐,就可以给宝宝食用。

2、做法二

在家中给宝宝制芹菜汁时,还可以把西芹洗净以后切成小块,然后放在碗中,再放入蒸锅,进行蒸制,过十几分钟以后就能蒸熟,取出来用勺子进行压制,就能把里面的芹菜汁取出来,调入少量糖或者盐,等温度合适的时候,就能给宝宝食用了。

3、给宝宝做苹果芹菜汁

大家还可以在家中给宝宝制作苹果芹菜汁,制作时可以取一棵新鲜芹菜和半个苹果,把它们全部切成小块,直接用榨汁机榨汁,如果宝宝年龄超过三岁,可以直接饮用新鲜的苹果芹菜汁,如果宝宝年龄较小,则需要加入适量的温水进行稀释,然后再让宝宝饮用。

芹菜汁的做法

芹菜汁的做法步骤
『所需食材』

芹菜

300g

纯净水

100ml


『做法步骤』
1.

芹菜洗净后浸泡15分钟以上去除农药残留。

2.

芹菜截段后放入搅拌器内。

3.

放入大约一百毫升净水。

4.

选择搅拌按钮。

5.

倒入容器内即可饮用。

西红柿芹菜汁的做法

西红柿芹菜汁的做法步骤
『所需食材』

芹菜

200g

西红柿

200g

纯净水

100ml


『做法步骤』
1.

西红柿洗干净后浸泡15分钟左右去除农药残留。

2.

将浸泡干净的西红柿去皮切块。

3.

芹菜洗干净后浸泡15分钟左右去除农药残留。

4.

将浸泡干净的芹菜掰成段后放入料理机。

5.

将西红柿也放入料理机内。

6.

放入约100ml纯净水。

7.

选择搅拌功能。

8.

倒入杯内即可饮用。

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