不同时间喝对水 既美容又养生
,清晨起床:可以来一杯温水或是淡盐水,有助于清肠道,早上喝淡2014-12-10
6种发酵食品绝不能错过
,发酵最早是描述酿酒过程中气泡产生的现象,是微生物利用酿酒原2014-12-10
6种米最养生 不同的米养生效果各不同
,米是我们各家各户的主食,我们几乎每天都在吃米,不同的米有着2014-12-10
黑米这样吃可以起到“华佗再世”之功
,我们都知道黑米是很有营养的东西,在中医里,黑色主肾经,可以2014-12-10
多吃这些蔬菜比去美容院更有效
,美容护肤是女人的必修课。在美容护肤面前,各种各样的化妆品是2014-12-10
网曝10种致癌食物其实大部分是被断章取义了
,一则《致癌食物名单,分享一次救无数人》的信息快速在网上流传2014-12-09
在买这些食物时不要只注重“外表”
不少人在挑选食物时很注重它们的“外表”,喜欢买手感好、颜色好2014-12-09
喝这五款壮骨汤 对骨头好
,骨骼的发育很重要,所以平时多喝一些有营养的汤汤水水比较好,2014-12-09
生熟板栗哪个更营养?生熟板栗功效各不同
板栗是我国的本土产物,它既可生吃也可熟吃,老人吃板栗有益处,2014-12-09
少吃盖浇饭的4个理由
,热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择,食用方便、饭菜结合、美味可2014-12-09
食物是否可口,看你的脸红不红润就知道了
,许多人都想要自己的脸色红润有光泽,那么要怎么吃才能有这效果2014-12-09
5种缓解流感症状的食物,让你减轻折磨人的感冒症状
,又是一个流感肆虐的时节。头疼得要爆炸,眼泪“川流不息”,恨2014-12-09
教你做10道西餐美食,让你在小伙伴面前得瑟一回 !
无意中看到这10道很得瑟的西餐美食,有兴趣的小伙伴可以试试哦2014-12-09
寒潮来袭 是该来一碗汤暖暖身了
,2014年下半年首场寒潮来袭,全国大部降温6-14℃,北方2014-12-09
原来我们被这些“地域美食”骗了那么久
,吃了那么多年,你有想过吗?可能新奥尔良米有烤翅,土耳其烤肉2014-12-09
改掉错误饮食习惯,让你睡得更香
,失眠已经成了现代人常见的问题了,许多人认为失眠与心理情况有2014-12-08
多吃补肾类食物可防治失眠抑郁症
,在夏天,很多人会抱怨因为天气太热而导致失眠, 然而在秋冬季2014-12-08
适当饮酒可延长寿命
,关于饮酒是否伤身一直是最具争议话题之一。美国最新一期《酒2014-12-08
请在炖肉时加点黄芪,感冒远离你
,冬季寒冷,人体热量很容易散失,很多讲究养生的人会在这个时节2014-12-08
花椒不只是调料,花椒的3大偏方妙用
,花椒是厨房常见的做菜材料,但是很少人知道,花椒除了作为配料2014-12-08