黄芪能和银耳一起吃吗 黄芪和银耳怎样一起吃

已有1955人围观日期:2020-12-31来源:食谱秀

黄芪能和银耳一起吃吗,黄芪和银耳怎样一起吃

黄芪能和银耳一起吃吗

黄芪能和银耳一起吃。

黄芪性温、味甘,有补中益气、退肿生肌、扶正固表的功效,常用于治疗气虚乏力、中气下陷等症状。银耳性平、味淡,有滋阴润肺、健脾开胃的功效,常用于治疗虚劳咳嗽、大便秘结等症状。

黄芪和银耳两者都没有毒性,也没有配伍禁忌,且两者一起食用还能增强药效,所以黄芪能和银耳一起吃。

黄芪和银耳怎样一起吃

黄芪银耳汤

原料:

银耳20克,黄芪30克。

做法:

将银耳洗净去杂质和黄芪同入锅,加水850毫升,文火煎煮30分钟,取药液即成。

用法:一日一剂,早、晚各服一次,一次150毫升。

黄芪银耳汤有哪些功效

润肺止咳

银耳性平,有滋阴润肺的功效,黄芪银耳汤可以治疗虚劳咳嗽、痰中带血。常食用黄芪银耳汤可以润肺止咳、生津养胃,还能缓解便秘的症状。

保肝护肝

黄芪能够有效预防肝脏纤维化,有保护肝脏的作用,银耳能够提高肝脏的解毒能力,两者同食保肝护肝的药效更强,常食用黄芪银耳汤对于老年慢性支气管炎有一定疗效。

健胃消食

黄芪可以补气益胃,银耳能够健胃消食,其含有较多的膳食纤维,能够推动肠道的蠕动。常食用黄芪银耳汤,可以健胃消食,也能有效缓解大便燥结的症状。

增强免疫力

黄芪有扶正固表的功效,银耳含有海藻糖、甘露糖醇等物质,营养价值较高,能起到扶正强壮的功效。黄芪银耳汤可以增强免疫力,常食用可以有效预防感冒等疾病。

黄芪银耳汤哪些人不宜吃

1.出血患者。如咯血、呕血、便血等患者不宜食用银耳,因为银耳里面含有腺嘌呤苷,具有抗血小板凝聚的作用,出血患者食用银耳会导致病情加重。

2.热毒炽盛者。黄芪性温,有较强的滋补作用,热毒炽盛者有炎症的出现,食用黄芪会加重病情,不利于身体恢复,宜搭配大黄等清热解毒的中药。

黄芪还可以和什么搭配

黄芪红枣

材料:红枣1把、黄芪1把、桂圆1把、枸杞1撮。

步骤:

1、红枣用清水浸泡10分钟,用干净的牙刷洗净。

2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净。

3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量,煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可。

黄芪当归

材料:

黄芪30克,当归、红枣各10克。

步骤:

1、将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁。

2、药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。

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