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紫菜丝瓜瘦肉汤怎么做好吃

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法步骤

紫菜丝瓜瘦肉汤的做法

来源:eyut1i6i点击:19498 2013-01-08

所需食材

丝瓜

350g

瘦肉

100g

橄榄葵花籽油

适量

精盐

适量

天津冬菜

适量

鸡粉

适量

生粉

适量

白砂糖

适量

芝麻油

适量

胡椒粉

适量

清水

适量

紫菜

4g

做法步骤

1.

食材:紫菜、丝瓜和瘦肉。

2.

瘦肉洗净,切片。

3.

放入碗中,加入适量的鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油和清水拌匀,腌制30分钟。

4.

丝瓜洗净,去皮,切块。

5.

紫菜洗净,沥干,待用。

6.

预先煮好的猪骨汤。

7.

盖锅盖,大火烧开。

8.

揭盖,放入腌制好的肉片,盖锅盖,大火烧开,煮15分钟。

9.

揭盖,放入丝瓜和紫菜。

10.

放入适量的天津冬菜。

11.

盖锅盖,大火烧开,煮2分钟。

12.

揭盖,放入适量的食盐调味。

13.

即可关火。

小贴士

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