位置: 首页 > 食材大全 > 莲子的做法大全 莲子的做法大全 别名:莲肉、白莲子、建莲子、湘莲子、石莲肉 禁忌人群:中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。 相关食材 花生松子杏仁芝麻核桃榛子红枣南瓜子