春笋没熟吃了会怎么样 春笋煮多久熟!

已有1976人围观日期:2021-03-16来源:食谱秀

春笋是每年都会生长的春天应季美食,其营养价值较高,食用口感脆爽鲜嫩,但煮熟后和没熟外观上区分不大明显,有时候容易没熟就直接吃了,不知道吃了没熟的春笋会怎么样呢?

春笋没熟吃了会怎么样

1、嘴麻、口感发涩

春笋含有草酸,草酸是生物体的一种代谢产物,常见的菠菜苋菜、甜菜、马齿苋植物中都含有,吃起来带有涩、麻的口感,而没熟的春笋中含量较高。

2、肠胃不适

没熟的春笋中可能含有细菌等有害物质,吃后会刺激肠胃,引发食物中毒等危害,同时春笋中含有的粗纤维较为丰富,生吃不易消化,容易增加肠胃负担,出现腹痛、腹胀、消化不良等不适症状。

3、影响钙吸收

春笋生吃或者没有煮熟了吃,并不会导致中毒,但是竹笋中含有丰富的草酸成分,如果长期生吃竹笋会引起人体钙吸收率下降,还可能导致肾结石问题,因为草酸在人体内容易与钙质发生反应生成草酸钙结晶。

春笋煮多久熟

1、新鲜春笋:新鲜的笋需要先焯水5分钟左右捞出,然后再加上一些配料煮10-15分钟即可食用。

2、干春笋:干的春笋需要提前泡4个小时左右,然后下锅煮30分钟左右才熟。

竹笋怎么判断熟没熟

1、看颜色:熟了的竹笋颜色会变深,类似青菜焯水后颜色加深一样。

2、看质地:生的竹笋质地偏硬,熟的竹笋质地是柔软的,可用筷子夹断,轻松戳入。

3、尝口感:生的竹笋吃着带有涩、麻的口感,熟了之后草酸会减少大部分,口感变得脆爽清甜。

春笋煮熟后可以冷冻保存吗

可以冷冻保存。

正常情况下,没有煮熟的春笋冷冻,解冻之后的食用口感极差,吃起来很像吃粗纤维一样,是比较柴的,而焯水或煮熟处理之后的春笋冷冻后,不仅保存时间长,而且解冻后口感和营养变化不大,是日常长期保存春笋的最佳方法之一。

但不宜长时间冷冻存放,一般在3个月内吃完为宜,而且宜分袋分量冷冻,不可反复解冻冷冻操作,以免变味变质,吃后对健康不利。

春笋红烧肉的做法

春笋红烧肉的做法步骤
『所需食材』

春笋

300g

五花肉

适量

适量

白糖

适量

烤肉酱

适量

适量

适量

花雕酒

适量

老抽

适量

八角

适量


『做法步骤』
1.

春笋剥去外皮,洗净。

2.

竖切小片,焯水备用。

3.

五花肉切大块。

4.

锅子烧热,倒油,放入五花肉,煸炒。

5.

将煸炒好的五花肉放入炖锅内。

6.

放入姜片。

7.

放入葱段。

8.

倒入烤肉酱。

9.

倒入老抽。

10.

倒入花雕酒。

11.

放入八角

12.

倒入盐。

13.

放入白糖。

14.

炖肉半小时,放入焯水的春笋。

15.

再炖15分钟。

韭菜春笋的做法

韭菜春笋的做法步骤
『所需食材』

春笋

200g

韭菜

200g

色拉油

适量

适量

鸡精

适量


『做法步骤』
1.

韭菜和春笋洗净切一指长的段

2.

烧热油锅,放色拉油,趁油温还低的时候放春笋 煸炒

3.

到春笋边上稍稍有点焦焦的,放少许水,煮个几分钟

4.

然后放韭菜一起翻炒 片刻,加盐,鸡精,快速翻炒均匀,出锅

春笋炒肉片的做法

春笋炒肉片的做法步骤
『所需食材』

春笋

200g

胡萝卜

70g

猪腿

100g

适量

适量

料酒

适量

鲜抽

适量

适量

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

淀粉

适量


『做法步骤』
1.

准备食才

2.

猪腿肉洗净切片,用盐,料酒,姜,淀粉搅拌入味.

3.

春笋去壳洗净切片,胡萝卜洗净切片

4.

锅里油热,放下春笋,胡萝卜煸炒2分钟盛出

5.

锅里油热,放下肉片煸炒

6.

待肉片转色,放下春笋,胡萝卜煸匀,加点水,闷煮3分钟.

7.

加盐,鲜抽,鸡精,胡椒粉,葱花调味即可.

推荐阅读

猜你喜欢