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全麦韭菜鸡蛋饼的做法

全麦韭菜鸡蛋饼的做法步骤

全麦韭菜鸡蛋饼的做法

来源:mgia1194点击:5167 2013-01-08

所需食材

韭菜

500g

面粉

300g

全麦粉

150g

鸡蛋

4个

虾皮

60g

3g

花生油

30ml

胡椒粉

1g

鸡精

1g

木耳

50g

做法共14个步骤

1.

先把买回来的韭菜摘好,放到盆里。

2.

用水洗3到4遍。

3.

食用碱面用水化开。

4.

倒入韭菜盘里,浸泡20分钟左右。去掉韭菜中残留农药。

5.

把韭菜捞出来,这是泡韭菜的碱水倒掉,然后再用清水洗3到4遍就行了,这样洗的韭菜吃着放心。

6.

洗好的韭菜切成碎末,放入虾皮,再把鸡蛋磕到里边。

7.

木耳洗净,切碎放入韭菜中调匀。

8.

然后放入花生油、胡椒粉、盐调匀。

9.

面粉、全麦粉加水和成少软的面团,饧20分钟。

10.

揪成均匀大小得剂子。

11.

擀成椭圆形薄饼,放入韭菜馅。

12.

从饼的一半把韭菜摊匀,从里向上把饼合上稍按压一下。用碗边沿着饼边压过去。

13.

电饼铛烧热刷油,放入饼坯烙制5分钟即可。

14.

烙好的饼放入容器中,盖上盖,烙一个放一个。到最后吃得时候打开盖闻到香喷喷饼,吃到嘴里又软和又热乎的,每次做韭菜饼吃都好吃撑着了呢

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