位置: 首页 > 家常菜 > 菠菜煎蛋的做法 菠菜煎蛋的做法 来源:Ulrike44P点击:11272 2013-01-08 所需食材 菠菜200g鸡蛋4个油盐适量 做法共7个步骤 1.菠菜用热水焯掉草酸;2.捞出沥水,切小段;3.鸡蛋打入碗中加入合味道的盐,用筷子打散备用;4.炒锅下油,倒下切好的菠菜,均匀的撒入少许的盐,小火翻至少量水蒸发;5.向锅中,倒下鸡蛋液;6.盖上锅盖,小火焖至表面蛋液凝结;7.打开盖子,翻面小煎一会至别外一也凝结全熟后,即可装出锅。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜补血增肥骨质疏松10分钟内 ♥猜你喜欢 相关搜索