炒菠菜的做法

所需食材

菠菜

500g

油

适量

盐

适量

蒜

适量

做法共8个步骤

1.

菠菜洗好，切好。

2.

锅里放水烧开。

3.

下菠菜.

4.

焯水一下，不必烧开。

5.

沥掉水。

6.

起油锅下蒜头爆香。

7.

下菠菜翻炒匀，下盐巴。

8.

菠菜已经焯过水，翻炒匀就可盛盘，