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橙味蔬果沙拉的做法

橙味蔬果沙拉的做法步骤

橙味蔬果沙拉的做法

来源:wjlwjlwjl点击:16594 2013-01-08

所需食材

苹果

半个

香梨

1个

香蕉

1根

桔子

半个

火龙果

半个

生菜

适量

沙拉酱

适量

橙子

1个

彩椒

半个

做法共10个步骤

1.

准备食材。

2.

生菜和彩椒分别洗净,生菜切段,彩椒切块。

3.

火龙果切开,在上面划刀痕,两手端着两头并用指头翘起中间,取出果肉。

4.

桔子剥开;苹果和香梨去皮切块,并用淡盐水先浸泡以免其氧化变黑。

5.

橙子对半切开;香蕉去皮切厚片。

6.

除了橙子之外,把其他所有食材都放进大碗里。

7.

双手捏住半个橙子,挤上橙汁。

8.

放入沙拉酱。

9.

拌匀。

10.

盛盘即可。

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