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凉拌圆葱紫甘蓝的做法

凉拌圆葱紫甘蓝的做法步骤

凉拌圆葱紫甘蓝的做法

来源:xs1sac68p点击:5342 2013-01-08

所需食材

圆葱

80g

紫甘蓝

80g

苹果

50g

香油

适量

生抽

适量

鸡粉

适量

红酒醋

适量

细砂糖

适量

炒香白芝麻

适量

香菜

适量

做法共7个步骤

1.

圆葱洗净去外衣,切成丝后泡冰水备用;

2.

紫甘蓝洗净切成丝,同样泡一下冰水备用;

3.

最后切苹果,苹果洗净去蒂去核,外皮洗净即可,切成丝;

4.

圆葱和紫甘蓝都沥干水,和苹果丝,香菜段放入同一个大盘中;

5.

这时调料汁,也可以事先调好再切菜!碗中放入红酒醋,生抽,鸡粉,细砂糖,香油,炒香的白芝麻各适量,拌匀至糖化;

6.

把调好的料汁倒入备好的圆葱紫甘蓝的大盘中;

7.

拌匀,约5-10分钟后食用最佳;

  展开全部7个步骤

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