猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法

所需食材

猪肝

150g

瘦肉

250g

枸杞叶

100g

油

适量

盐

适量

做法共9个步骤

1.

准备食材

2.

猪肝放水里泡10分钟

3.

泡后用水洗干净切好，放盐腌5分钟

4.

把腌过的猪肝洗干净和切好的瘦肉一起用香油和生抽腌入味

5.

把枸杞叶洗干净

6.

锅里放水烧开后倒香油再倒入猪肝和瘦肉

7.

水开后煲15分钟左右再放入带梗的枸杞叶一起煲

8.

再煲10分钟左右就可以了。出锅前加盐调味

9.

成品出来啦。猪肝可以补铁。枸杞叶有清肝明目的作用。很适合要补血的人喝