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萝卜丝枸杞鲫鱼汤的做法

萝卜丝枸杞鲫鱼汤的做法步骤

萝卜丝枸杞鲫鱼汤的做法

来源:012345672点击:14417 2013-01-08

所需食材

鲫鱼

750g

白萝卜

500g

适量

适量

适量

枸杞

适量

适量

做法共11个步骤

1.

白萝卜去皮洗净,切成丝备用。

2.

枸杞用清水洗净略泡几分钟。

3.

葱姜洗净切好备用。

4.

鲫鱼宰杀好,可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜,彻底洗净,控干水份,可以用厨房纸擦干。(我们家吃的人多所以用了两条鱼)。

5.

热锅凉油,放入葱姜(可以提前用姜片擦锅,这样可以有效避免鱼皮粘锅)。

6.

放入鲫鱼(葱姜垫在下面煎起来也更不粘锅),煎至鱼皮微露金黄色,翻面,同样煎至金黄色,煎鱼可以去腥和定形,不容易被煮烂,但也要注意不要煎过了,不然汤色也不好。

7.

煎鱼的同时汤锅加水(可以直接加开水),水要一次性加够,放几片姜,几颗花椒(可以去腥),将水烧开。

8.

将煎好的鱼放入烧开的汤锅中,大火滚煮10分钟左右至汤色奶白。

9.

放入萝卜丝,转中火继续煮10分钟。

10.

加入泡好的枸杞,滚几分钟后,调入适量的盐和鸡粉,还可以加入一点点胡椒粉提味。

11.

洒适量葱花,又香又好看,色香味俱全的萝卜丝枸杞鲫鱼汤就可以上桌啦。

  展开全部11个步骤

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