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孕妈靓汤——平菇鲫鱼汤的做法

孕妈靓汤——平菇鲫鱼汤的做法步骤

孕妈靓汤——平菇鲫鱼汤的做法

来源:Bjphnxjxu点击:19930 2013-01-08

所需食材

鲫鱼

400g

平菇

200g

油

适量

盐

适量

生姜

适量

香菜

适量

鸡精

少量

蒜

适量

做法共7个步骤

1.

收拾好鲫鱼。

2.

平菇洗净撕成条条,姜蒜切片,香菜切小段。

3.

平底锅内加入少少的油、姜片、蒜片,中火煎鱼。

4.

将煎好的鱼倒入汤煲中,加入姜片,然后大火煮开。

5.

煮开后加入平菇,文火炖煮10分钟左右。

6.

出锅前加入盐、鸡精和香菜调味。

7.

哦,鲜美的营养靓汤来喽!

  展开全部7个步骤

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