胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法

所需食材

鲫鱼

350g

油

适量

盐

适量

玉米

1根

胡萝卜

1根

姜片

3片

胡椒粉

适量

做法共16个步骤

1.

鲫鱼，玉米，胡萝卜，姜片 胡椒粉

2.

鲫鱼清理干净，煲汤的鲫鱼可不刮鱼鳞，鱼鳞有丰富营养元素，可煲于汤。

3.

胡萝卜厚切

4.

玉米切小段

5.

姜切薄片

6.

热油锅放点点盐、姜爆香，放鲫鱼煎

7.

中火2面都煎黄

8.

开大火 攒入一小碗清水

9.

因为倒入水少 很快就煮开的

10.

将玉米段，胡萝卜块放入锅里

11.

加入足够的清水

12.

盖上锅盖大火煮5、6分钟 改中火煮

13.

煮至汤变奶白色，放适量盐调味

14.

撒点胡椒粉（不喜欢可不加）

15.

煮开 煮均匀即可关火起锅

16.

鲜甜的胡萝卜鲫鱼汤