位置: 首页 > 家常菜 > 苦瓜鲫鱼汤的做法 苦瓜鲫鱼汤的做法 来源:3dstr4mcard点击:16806 2013-01-08 所需食材 苦瓜300g鲫鱼500g油适量盐适量葱适量姜适量鸡精适量胡椒粉适量 做法共6个步骤 1.将鲫鱼洗净,去鳞,去内脏。2.把鲫鱼稍微煎至一下。3.倒入水,加入葱姜烧开。4.苦瓜去掉瓤,切成块。5.鱼头烧至微白时加入苦瓜块,继续中小火烧至。6.烧至20分钟,汤汁浓白,加入盐 鸡精 胡椒粉调味即可。 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 汤瘦身通乳排毒糖尿病 ♥猜你喜欢 相关搜索