鲫鱼豆腐汤的做法

所需食材

鲫鱼

一条

豆腐

100g

油

适量

盐

适量

葱

一段

姜

一块

香菜

一棵

胡椒

适量

料酒

适量

做法共8个步骤

1.

准备材料。

2.

鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净抹干，用料酒和盐腌10分钟。

3.

豆腐切成1厘米厚的方块。

4.

炒锅烧热，用生姜在锅里涂一下以防沾锅，然后倒油。

5.

鲫鱼放入煎至两面金黄色。

6.

加入足够开水，放些葱段，加些料酒。加盖，烧开后转小火（如果想要汤色雪白，就用大火煲10分钟），小火煲40分钟，鱼汤即呈乳白色。

7.

加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒、鸡精、香菜调味即可。

8.

补钙的靓汤。