农家三宝汤的做法

所需食材

甜玉米

150g

淮山

200g

紫薯

200g

南瓜

200g

排骨

250g

姜

适量

葱

适量

盐味

适量

做法共9个步骤

1.

鲜淮山。注意项：其粘液对个别人会产生过敏现象。所以去皮时须戴手套或在开水龙头边洗边去皮。

2.

去皮切成块状。可直刀切或滚刀切。块状的大小适口就行。

3.

去皮切成块状。可直刀切或滚刀切。块状的大小适口就行。

4.

去皮切成块状。可直刀切或滚刀切。块状的大小适口就行。

5.

切成块状。可直刀切或滚刀切。块状的大小适口就行。然后放入滚水中焯一下，去掉多余的油脂和 血水。

6.

去皮切成块状。可直刀切或滚刀切。块状的大小适口就行。

7.

洗净取一根待用

8.

生姜洗净 切片二片待用（皮可不去，因为皮有一定的药效作用）

9.

先将排骨放入装冷水锅内先煮10-15分钟，再将其它的原料入锅中一块炖煮至20-30分钟后调味即可出锅品尝。