雪梨南北杏排骨汤 清润汤的做法

所需食材

排骨

200g

南北杏

25g

雪梨

2个

雪耳

1朵

姜

3片

盐

适量

蜜枣

2个

做法共7个步骤

1.

雪梨2个，雪耳一朵，南北杏25克，蜜枣2个，排骨200克，姜适量

2.

雪耳浸泡之后剪去黄色的根部，清洗干净。

3.

雪耳剪去蒂根较老的部分。

4.

雪梨一开四，去掉梨芯。 南北杏浸洗干净。

5.

全部材料加2500毫升水，倒入汤包，大火煲开，改小火煲2小时

6.

煲好放盐调味。

7.

甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳