位置: 首页 > 家常菜 > 紫薯银耳羹的做法 紫薯银耳羹的做法 来源:frhh0396点击:16660 2013-01-08 所需食材 紫薯50g银耳35g枸杞适量冰糖适量 做法共9个步骤 1.备料。2.银耳冷水提前泡发。3.枸杞洗净,泡发;准备冰糖。4.紫薯去皮、洗净、切丁。5.泡发的银耳洗净,去根,撕小朵;紫薯丁洗净去淀粉。6.银耳大伙煮开。7.依个人口味放入适量冰糖,并不停搅拌。8.冰糖融化后,放入紫薯丁,继续不停翻动。9.煮至银耳出胶,大概50分钟左右。加入泡好的枸杞,继续炖5分钟即可。 展开全部9个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 阴虚质痰湿质秋季养生滋阴润燥 ♥猜你喜欢 相关搜索