女士补血佳品--大枣银耳红豆薏仁米糊的做法

所需食材

红枣

20g

薏仁

30g

红豆

30g

枸杞

5g

银耳

5g

蜂蜜

适量

做法共5个步骤

1.

将红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗干净

2.

将上述食材浸泡1小时，大枣去核

3.

浸泡好后，讲银耳撕成小朵后，将全部是才倒入豆浆机，加适量的水

4.

接通电源，选按“米糊”按键

5.

工作结束后，依据个人口味调入适量蜂蜜