位置: 首页 > 家常菜 > 红薯银耳羹的做法 红薯银耳羹的做法 来源:beatsins点击:18272 2013-01-08 所需食材 银耳15g红薯100g枸杞子适量冰糖40g 做法共7个步骤 1.准备好银耳、红薯、冰糖。2.银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。3.红薯去皮、洗净、切小块备用。4.银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。5.加入红薯,继续炖煮15分钟。6.加入冰糖,炖煮10分钟。7.炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 瘦身润肠通便排毒糖尿病阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索