位置: 首页 > 家常菜 > 薏米花生银耳羹的做法 薏米花生银耳羹的做法 来源:yheu6n0sx点击:17281 2013-01-08 所需食材 银耳500g薏米20g新鲜花生30g大枣20g冰糖50g 做法共7个步骤 1.准备好银耳、花生、红枣、薏米。2.将银耳、薏米泡发。3.花生剥去壳。4.银耳洗净,放入砂锅,加适量冷水大火煮开。5.下入花生、薏米,大火煮开,调小火慢炖40分钟。6.待花生银耳煲粘稠时,加入冰糖。7.最后放入红枣,调味,即可食用。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 其他瘦身利尿高血压阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索