祛湿养颜山药番薯糖水的做法

所需食材

小番薯

200g

山药

200g

红枣

5个

冰糖

适量

做法共5个步骤

1.

山药、番薯分别去皮、切丁；

2.

将山药丁、番薯丁和洗净的红枣一起放入汤盅；

3.

汤盅中加入适量水；

4.

将汤盅放入微波可用蒸笼，冷水起锅，中高火蒸18分钟；

5.

加入冰糖，继续中高火蒸18分钟，至冰糖溶化，搅匀即可食用。