补血养颜粥的做法

所需食材

糯米

100g

花生

30g

水

1200ml

红枣

15个

枸杞

15g

做法共7个步骤

1.

将糯米淘洗干净，备用。

2.

将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。

3.

糯米、花生放到一起。

4.

红枣洗净，放入温水中泡片刻。

5.

干净锅中倒入约1200ml凉水（约3人份），将糯米、花生、红枣一并放入。

6.

盖好锅盖，中火煮制开锅，搅拌一下转小火熬制25分钟，撒入枸杞，再熬制约5分钟即可。

7.

道简单的补血养颜粥就做好啦，喜欢甜味的话，可以在锅中加入冰糖，或者加点红糖也不错，相比较原味的口感最纯正哦。