花生牛奶露的做法

所需食材

花生

100g

牛奶

250ml

蜂蜜

适量

做法共9个步骤

1.

准备好食材

2.

黑花生米洗净

3.

浸泡30分钟

4.

把浸泡好的黑花生米倒入电压锅加上适量的水

5.

盖上锅盖，按上电源，按煮饭键开始煮

6.

把煮好的黑花生米倒入豆浆机

7.

倒入牛奶

8.

接上电源，按湿豆键开始启动。

9.

大概15分钟左右，一杯热腾腾的花生牛奶露就做好了，用滤网过滤掉花生渣。（喝的惯的，可以一起喝掉，营养都在里面哟）凉点儿后加蜂蜜就可以食用了。