营养燕麦粥的做法

所需食材

燕麦片

150g

牛奶

500ml

鸡蛋

1个

红枣片

30g

葡萄干

30g

杏仁

40g

蜂蜜

适量

做法共3个步骤

1.

牛奶小火煮沸，加入燕麦片，转动搅拌，以免糊锅。

2.

鸡蛋打成蛋液，慢慢冲入牛奶麦片粥里，继续搅拌，煮沸。

3.

麦片继再次煮沸后熄火，用碗盛出后，撤上红枣片、葡萄干、杏仁粒，淋上适量蜂蜜即可。