芡实花生枣粥的做法

所需食材

大米

80g

红枣

15g

芡实

25g

花生

30g

枸杞子

适量

做法共6个步骤

1.

准备好大米、芡实、花生、红枣、枸杞子。

2.

芡实、红枣用水洗净、稍稍浸泡。

3.

花生洗净，倒入饭煲；加入适量冷水，炖煮30分钟。

4.

倒入红枣、芡实，炖煮30分钟。

5.

倒入洗净的大米，熬煮20分钟；加入枸杞子。

6.

熬煮好的米粥加入糖或者佐以小菜食用。