百合大枣杏仁羹的做法

所需食材

百合

15g

杏仁

15g

红枣

20颗

燕麦片

30g

糯米

50g

小麦胚芽

30g

做法共6个步骤

1.

按所需用量备好原材料

2.

杏仁和百合我都用的干品，提前1小时用清水泡上

3.

燕麦片和糯米淘洗干净，锅中加约2000毫升的水，温水下入所以食材

4.

大火煮开后小火慢慢煲煮大约40分钟，煮到汤羹粘稠

5.

下入小麦胚芽

6.

搅拌均匀煮开即关火