莲子薏米红豆粥的做法

所需食材

莲子

20g

红豆

40g

薏米

40g

大米

50g

清水

适量

枸杞

适量

做法共8个步骤

1.

准备好食材

2.

莲子用清水浸泡40分钟，去掉莲心

3.

红豆用清水浸泡40分钟，洗净

4.

取炖之宝，加适量水，放入红豆

5.

放入莲子

6.

放入淘好的米与薏米

7.

煮至红豆熟

8.

加些枸杞，煮10分钟即可