红枣薏米炖乌鸡汤的做法

所需食材

乌鸡

450g

红枣

6个

盐

适量

薏米

适量

姜

适量

枸杞

适量

做法共12个步骤

1.

红枣、薏米洗净、温水略泡

2.

生姜3片

3.

枸杞洗净

4.

乌鸡切成小块

5.

入沸水锅飞水

6.

捞出至炖盅

7.

加红枣、薏米

8.

放入姜片

9.

加水

10.

盖好炖盅盖，入高压锅，加盖大火上汽后转小火续煲50分钟

11.

揭开盖子，放入枸杞、加少许食盐，再煲10分钟即可

12.

一道养血又滋补的汤水煲好了