鱼丸西兰花的做法

所需食材

鱼丸

10颗

西兰花

400g

蒜

3颗

油

适量

蚝油

适量

糖

适量

做法共6个步骤

1.

西兰花切小朵，洗干净后沥干水分

2.

热锅冷油爆香蒜末

3.

放入西兰花炒变色

4.

加入鱼丸

5.

加入蚝油，糖，和少量的水，盖盖，中火煮3分钟至软

6.

最后大火收汁即可