上汤西兰花的做法

所需食材

西兰花

250g

油

适量

骨浓汤

1个

蒜片

适量

青椒

适量

红椒

适量

做法共9个步骤

1.

西兰花掰成小朵，洗净

2.

水开后放少许盐，倒入西兰花焯水后捞出控水

3.

青红椒切丝

4.

油热后放入蒜片爆香

5.

倒入清水

6.

放入青红椒丝

7.

放入一个猪骨浓汤宝

8.

把水煮开，搅拌均匀

9.

倒入西兰花，搅拌均匀出锅