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浇汁芒果雪鱼(原创首发) -首发的做法

浇汁芒果雪鱼(原创首发) -首发的做法步骤

浇汁芒果雪鱼(原创首发) -首发的做法

来源:pyap1390点击:16549 2013-01-08

所需食材

鳕鱼

300g

芒果

4个

白糖

少量

食用油

少量

鸡蛋

1个

小麦粉

少量

少量

做法共13个步骤

1.

准备食材和辅料

2.

鳕鱼清洗干净后沥干水分,放在占板上切块状用盐腌渍一小会

3.

芒果洗净后用水果刀从蒂部往里切开,取果肉

4.

把芒果肉放入料理机中

5.

接通料理机,将芒果肉搅拌成果酱

6.

鳕鱼块放入容器中、注入芒果酱和适量糖,拌匀后腌渍30分钟

7.

小麦粉和鸡蛋放入容器中

8.

将小麦粉、鸡蛋用筷子搅拌均匀,打成糊状

9.

将腌渍过的鳕鱼放入蛋糊中,让每块鱼肉都包裹在其中

10.

起锅,中火将锅加热后注入多一些食用油

11.

加热油后沿着锅边轻轻放入鱼块

12.

鱼块炸至四面金黄,捞出控去富余油,装在盘中待用

13.

所有鱼炸好后,将锅里的油装入其它容器里,锅里留少量油,注入芒果酱,微火加热,趁热浇到盘中的鳕鱼块上。

  展开全部13个步骤

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