
过油肉的做法
所需食材
里脊肉
200g
油
适量
盐
适量
蒜苔
适量
淀粉
适量
料酒
适量
陈醋
适量
胡椒粉
适量
花椒粉
适量
鸡蛋
1个
木耳
适量
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
做法共13个步骤
- 1.

准备食材。
- 2.

将泡发的木耳洗净,蒜苔切成段备用。
- 3.

提前用老抽两小勺,少许盐、少许鸡精,凉开水和淀粉调一个碗汁备用。
- 4.

里脊肉切成薄片,加一个鸡蛋、料酒一大勺、花椒粉一小勺、胡椒粉,淀粉适量、酱油一大勺。
- 5.

拌匀,腌制三十分钟左右。
- 6.

油温6-7成热时,下入肉片,快速用筷子滑炒散肉片,变色后捞出沥油。
- 7.

利用锅中少许底油,加入葱姜蒜炒香。
- 8.

加入蒜苔和黑木耳略炒。
- 9.

烹入适量料酒增香。
- 10.

顺着锅边烹入大约一大勺醋。
- 11.

蒜薹炒到微微透明,加入肉片。
- 12.

大火炒匀,加入碗汁。
- 13.

出锅前再淋入两滴醋。
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