叉烧鸭腿的做法

所需食材

鸭腿

250g

火龙果

50g

葡萄

15g

叉烧酱

1大勺

盐

0.5g

白朗姆酒

2小勺

洋葱

25g

橄榄油

1大勺

蜂蜜

适量

做法共8个步骤

1.

鸭腿洗净，剔去骨头、肥油、筋，用刀背横竖各剁几下。

2.

将鸭腿肉放入大碗中，加入叉烧酱、盐、白朗姆酒、洋葱。

3.

用手抓拌一会儿，使肉均匀地沾满调料，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室12小时左右。

4.

将腌好的鸭腿肉取出，挑出洋葱，与肉分开。

5.

煎锅中倒入橄榄油，略晃动锅子使之均匀地沾到油，待油热后将鸭腿肉皮朝下放入，小火煎3分钟左右，视鸭腿皮颜色变深后关火。

6.

烤箱预热到180度。烤盘中铺上油纸，摆上洋葱，再将鸭腿肉皮朝下摆到洋葱上，在表面刷上些蜂蜜，送入烤箱，上下火，烤13分钟左右。中间烤到7分钟左右时取出翻面，再在表面刷上些蜂蜜，送入烤箱继续烤至熟。

7.

取出烤好的鸭腿肉，晾至微温，用刀斜刀切成块。

8.

将鸭腿肉摆入盘中，火龙果切块，葡萄洗净，摆入盘中略加装饰即可。