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双菇扒时蔬的做法

双菇扒时蔬的做法步骤

双菇扒时蔬的做法

来源:RamonitaT87点击:17539 2013-01-08

所需食材

鲜香菇

100g

鲜草菇

100g

西兰花

30g

椰菜花

50g

甜豆

50g

胡萝卜

30g

生抽酱油

1勺

糖

2小勺

蚝油

1勺

水淀粉

1勺

麻油

适量

油

2勺

盐

1勺

生姜

3片

蒜

6粒

做法共4个步骤

1.

胡萝卜去皮、切片,用刻模刻出几个小猪形状的片。

2.

烧一锅开水,加盐、糖、油各一勺,放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫,变色后取出放入冷开水中,然后控干水分放在盘中。

3.

鲜香菇、草菇洗净控干水分,草菇可对切两半。锅中放油,爆香蒜姜片后加入菇类翻炒,加少许水略煮5分钟,用生抽酱油、糖、蚝油调味,最后淋上些水淀粉,麻油勾芡。

4.

将扒好的菇类连芡汁一起倒在汆烫好的椰菜花等蔬菜上就可以了。

  展开全部4个步骤

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