
巧虎米饭的做法
所需食材
米饭
100g
油
适量
玉米
30g
青豆
30g
胡萝卜
30g
鸡脯肉
100g
奶酪片
1片
鸡蛋
1个
海苔
1张
玉米淀粉
适量
蚝油
适量
做法共17个步骤
- 1.

准备好所有食材。
- 2.

找一个大小合适的盒盖铺上保鲜膜。
- 3.

填上米饭压实。
- 4.

倒扣在盘子里,去掉盖子和保鲜膜。
- 5.

取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。
- 6.

蛋清和蛋黄分离,(为了使蛋饼颜色更黄)。
- 7.

蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀。
- 8.

平底锅薄薄抹一层油将火开到最小,将蛋黄液倒入,待一面凝固后翻面至另一面凝固即可,时间不能太长,以免糊掉。
- 9.

用瓶盖将蛋饼压出一个圆形。
- 10.

将圆形蛋饼盖在米饭上做巧虎的脸。
- 11.

奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸的下半部分。
- 12.

用小剪刀将海苔剪出巧虎的虎纹、眼睛、眉毛、胡子、嘴巴,剩余的蛋饼剪两个半圆当巧虎的耳朵。
- 13.

芝士片剪两个小半圆形放在巧虎的耳朵上,再剪两个小圆形做眼球。
- 14.

炒锅放油,油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟。
- 15.

加入玉米、青豆、胡萝卜粒继续翻炒。
- 16.

最后加入适量耗油(不需要盐和鸡精)。
- 17.

将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
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