甜甜蜜蜜腊八粥的做法

所需食材

大米

30g

玉米碴

20g

鹰嘴豆

20g

薏米仁

20g

早米

20g

糯米

20g

大麦仁

20g

红米

20g

红枣

20g

菱角米

20g

白芸

20g

桂圆

15g

百合

10g

枸杞

5g

冰糖

50g

做法共8个步骤

1.

准备好红米、玉米碴、糯米、薏米仁、鹰嘴豆、糙米、大麦仁。

2.

把桂圆、红枣、百合、菱角米、白芸枸杞也准备好。

3.

枸杞用清水泡发。

4.

步骤1、2中的材料除枸杞外，清洗干净放入高压锅内。

5.

加入1500毫升水，再放入洗净的大米。

6.

高压锅加盖大火烧开，上汽后转小火煮30分钟，关火再焖制10分钟。

7.

高压锅内无压力时，开盖放入冰糖，再煮5分钟之冰糖溶化。

8.

最后放入已经泡发的枸杞，调匀即可。