黑八宝粥的做法

所需食材

梗米

10g

糯米

5g

黑燕麦

5g

黑米

5g

黑小米

5g

莲子

适量

桂圆

适量

鸡蛋

2个

做法共9个步骤

1.

准备好黑小米，黑米，莲子，黑燕麦

2.

取适量清水，将黑米和莲子浸泡2小时以上

3.

剥适量桂圆干备用

4.

浸泡好的黑米和莲子滤干水备用

5.

取适量梗米和糯米

6.

淘洗干净

7.

将所有材料都放入电饭煲内，加适量清水

8.

按煮粥键

9.

约2小时后，营养的八宝粥完成。为凑齐八宝，还煮了2个鸡蛋一锅熟