南瓜二麦红米粥的做法

所需食材

红米

100g

燕麦

50g

荞麦

50g

南瓜

适量

水

适量

冰糖

适量

做法共11个步骤

1.

红米洗净。

2.

燕麦洗净。

3.

荞麦洗净。

4.

南瓜洗净去皮。

5.

切成块儿。

6.

准备冰糖适量。

7.

电饭锅加足量的水，烧开，放入二麦、红米，盖盖按下煮饭键。

8.

开锅后搅拌一下。

9.

煮至米开花后，放入南瓜，继续煮。

10.

南瓜煮熟透后，放入冰糖，轻轻搅匀。因为南瓜易碎。

11.

继续煮至冒大泡、汤浓稠即可。